Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp tay

Thoái hóa khớp tay là một trong các bệnh lý về xương khớp thường gặp nhất ở người cao tuổi. Mặc dù không phải là bệnh nguy hiểm, nhưng thoái hóa khớp tay gây đau và ảnh hưởng nhiều đến chức năng vận động cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Những ai dễ bị thoái hóa khớp tay?

- Những người trong độ tuổi từ 55- 65 tuổi dễ bị thoái hóa khớp tay và độ tuổi trên 70 có tỉ lệ mắc bệnh này cao nhất. Bởi vì, ở những người cao tuổi lượng máu dẫn đến các khớp bị giảm, gây lão hóa sụn và các gây ra những yếu tố có hại cho khớp.

- Tỷ lệ nữ giới bị mắc thoái hóa khớp tay cao hơn nam giới. 

Theo thống kê,tỉ lệ nữ giới bị mắc bệnh thoái hóa khớp tay cao gấp 3 lần nam giới. Nguyên nhân chính làdo những thay đổi hormone estrogen đã khiến tế bào sụn khớp bị thay đổi. 

- Những người thừa cân, béo phì cũng dễ bị thoái hóa khớp tay.

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp tay

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp tay

Những nguyên nhân chính gây ra bệnh thoái hóa khớp tay:

- Nguyên nhân do yếu tố tuổi tác: Khi tuổi càng cao, các chức năng của các cơ quan trong cơ thể càng dễ lão hóa.Lượng máu cũng ít đi, khiến cho máu dùng nuôi dưỡng khớp bị giảm đáng kể làm sụn bị thiếu dinh dưỡng gây tác động lên khớp. Đặc biệt, phụ nữ do bị suy giảm hormon ở độ tuổi mãn kinh.

- Những người phải làm việc bằng tay nhiều: Phụ nữ phải thường xuyên hoạt động đôi tay khi làm việc nội trợ sẽ có nguy cơ dễ mắc thoái hóa khớp tay. Khi thoái hóa xuất hiện ở bàn tay, các khớp ngón tay, nếu bạn thuận tay nào thì tay đó sẽ có nguy cơ thoái hóa khớp cao hơn. Viêm đa khớp dạng thấp cũng có thể xảy ra ở các khớp cổ tay, bàn tay, ngón tay …

- Những người bị thiếu canxi dễ dẫn tới thoái hóa khớp tay: Thiếu canxi là một trong những nguyên nhân lớn gây thoái hóa khớp tay, nhất là phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh và tuổi mãn kinh.

- Bị chấn thương dẫn tới thoái hóa khớp tay : Những người bị chấn thương làm gãy xương sẽ là yếu tố nguy cơ cao gây thoái hóa khớp tay. Ngoài ra, những người bị mắc các bệnh lý như:viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, bệnh đái tháo đường...dễ dẫn tới thoái hóa khớp. Người cao tuổi ít vận động cũng là nguyên nhân khiến tay bị thoái hóa khớp...

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp tay

Triệu chứng thoái hóa khớp tay

Triệu chứng đau

Cơn đau thường xuất hiện khi người bệnh vận động và sẽ bớt đau nếu người bệnh  dừng các hoạt động liên quan tới cổ tay, ngón tay.

Những cơn đau khớp tay xảy ra trong khoảng 15 phút hoặc lâu hơn và thường không đau dữ dội. 

Các cơn đau có thể ít hoặc nhiều, tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của tình trạng viêm khớp tay.

Một số trường hợp nơi vùng khớp bị viêm, đau sẽ sưng lên.

Triệu chứng cứng khớp 

Cứng khớp thường thấy ở những người bị thoái hóa khớp. Triệu chứng này thường xuất hiện nhiều nhất vào buổi sáng sớm khi ngủ dậy hoặc sau giấc ngủ trưa.

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp tay

Cứng khớp gây khó khăn cho những cử động của người bệnh, lâu dần bàn tay bị cứng khớp sẽ khó thực hiện các thao tác bình thường trong các sinh hoạt hàng ngày.

Người bệnh sẽ gặp khó khăn khi cầm nắm mọi vật và mất đi sự chắc chắn. Thậm chí những thao tác cá nhân như tắm, giặt, tự chăm sóc bản thân… cũng gặp khó khăn.

Nếu bệnh viêm khớp tay trở nặng sẽ khiến các cơ ở ngón tay, bàn tay có dấu hiệu teo, nhỏ lại và tay có thể bị biến dạng. 

Trường hợp bệnh được phát hiện muộn, sẽ xuất hiện dấu hiệu ở khớp ngón tay của người bệnh bị mọc xương, gây biến dạng ảnh hưởng tới thẩm mỹ.

Chẩn đoán bệnh thoái hóa khớp tay

Ngoài những dấu hiệu nhận biết lâm sàng, bệnh thoái hóa khớp tay còn được chẩn đoán qua phim chụp X – quang.

Bác sĩ sẽ chụp X-quang tạicác khớp trên cổ tay, bàn tay và ngón tay để xác định chính xác tình trạng bệnh thoái hóa khớp. 

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp tay

Phương pháp chụp X-quang sẽ giúp phát hiện các bệnh thoái hóa khớp như: gai xương, hốc xương, đặc xương sụn và hẹp khe khớp…

Ngoài ra, những trường hợp đã được chẩn đoán bị thoái hóa khớp sẽ cần làm thêm các xét nghiệm máu lắng để xác định viêm khớp dạng thấp.

Như vậy, cách tốt nhấtkhi nghi ngờ bị mắc bệnh thoái hóa khớp hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời tránh những biến chứng đáng tiếc xảy ra.

Phòng tránh bệnh thoái hóa khớp tay 

Để phòng tránh bệnh thoái hóa khớp tay hiệu quả, cần lưu ý:

Khi phụ nữ làm việc nhà, hãy tránh làm những việc quá nặng so với sức mình.

Khi làm việc nội trợ, cần sử dụng thêm máy móc hỗ trợ. Chẳng hạn sử dụng máy móc để giải phóng bớt cho đôi tay như: máy xay phục vụ xay thịt, xay cua hoặc trang bị thêm máy rửa bát…

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa khớp tay

Cần dành thời gian để nghỉ ngơi, không nên làm việc liên tục trong suốt thời gian dài.

Hàng ngày, hãy tăng cường vận động nhẹ và tập các bài tập phù hợp. Mỗi sáng thức dậy, hãy massage xoa bóp nơi bàn tay, cổ tay, các ngón tay để giúp các khớp linh hoạt và dẻo dai. Các bạn cũng có thể trang bị và sử dụng ghế massage để chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.

Thường xuyên ngâm tay vào nước ấm có pha chút muối trong khoảng 10 phút trước khi ngủ.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, giàu chất dinh dưỡng, các loại vitamin và canxi…

Kiểm soát tốt tình trạng cân nặng của cơ thể, tránh tình trạng thừa cân, béo phì

Khi bị chấn thương tay hoặc nghi ngờ mình có dấu hiệu thoái hóa khớp tay, hãy tới ngay cơ sở y tế để bác sĩ chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Play
0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc, chất lượng tốt
Sản phẩm chính hãng 100%
Sản phẩm có ích cho sức khỏe
Lựa chọn tuyệt vời cho gia đình
Dịch vụ bảo hành chuyên nghiệp
Phục vụ tận tình, chu đáo
Showroom Asasi

Hà Nội

Ghế massage - Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Quận 5 - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Gò Vấp - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Thủ Đức - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage - Buôn Ma Thuột - Showroom Chính Hãng

Hotline: 0971.319.253

90L - 90K Lê Hồng Phong, P. Thống Nhất, TP.Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện rạp Hưng Đạo - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Asasi

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Bắc Ninh

Ghế massage - Bắc Ninh - Showroom Chính Hãng

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Hà Giang

Ghế massage - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang

Xem bản đồ

Cạnh bưu điện tỉnh

Hải Phòng

Ghế massage - Hải Phòng - Showroom chính hãng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Quảng Trị

Ghế massage - Quảng Trị - Showroom chính hãng

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Quảng Ngãi

Ghế massage - Quảng Ngãi - Showroom chính hãng

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Đà Nẵng

Ghế massage - Đà Nằng - Showroom chính hãng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0944.610.222