Phương pháp điều trị bệnh đau lưng dưới

Tính chất công việc và nghề nghiệp có ảnh hưởng không nhỏ tới bệnh đau thắt lưng. Những người bị đau thắt lưng có thể do bị chấn thương, bị bong gân hoặc do làm việc nặng khi chuyển động đột ngột và sai tư thế. Đau thắt lưng tuy không gây nguy hiểm nhưng sẽ gây trở ngại cho người bệnh trong các sinh hoạt hàng ngày. 

Những nguyên nhân gây đau thắt lưng dưới

Đau thắt lưng dưới xảy ra có thể do một số nguyên nhân:

- Người bệnh bị thoái hóa cột sống.

- Do xương cột sống bị lão hóa làm giảm cấu trúc và chức năng xương cũng sẽ gây ra tình trạng đau lưng dưới.

- Do bị bong gân, do bao khớp, dây chằng bị tổn thươngkhi hoạt động quá mạnh sẽ dẫn tới các cơn đau lưng.

- Trường hợp người bị bệnh thoái hóa đĩa đệm.

Phương pháp điều trị bệnh đau lưng dưới

- Người mắc các bệnh lý rễ dây thần kinh dẫn tới tình trạng dây thần kinh bị chèn ép hoặc bị viêm sẽ gây tổn hại tới cột sống gây ra các cơn đau thắt lưng.

- Do dây thần kinh tọa bị chèn ép gây ra những cơn đau chạy dọc cơ thể từ vùng thắt lưng, cơn đau sau đó lan qua vùng xương chậu, xuống vùng mông rồi đau xuống chân. 

- Những trường hợp bị chấn thương khi chơi thể thao,chấn thương trong lao động hoặc tai nạn giao thông…sẽ làm tổn thương gân và dây chằng dẫn tới đau thắt lưng.

- Những người bị hẹp cột sống sẽ gây áp lực lên tủy sống và dây thần kinh dẫn tới các cơn đau.

- Người bị vẹo cột sống hoặc mắc các bệnh lý về cột sống, bị dị tật bẩm sinh…

- Bệnh đau lưng dưới còn do người bệnh mắc các bệnh liên quan tới khớp như: Bị viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống; Người mắc bệnh loãng xương; Những người bị lạc nội mạc tử cung; Người bị hội chứng đau xơ cơ, hay còn gọi là hội chứng đau nhức toàn thân.

- Một số nguyên nhân nghiêm trọng gây đau thắt lưng song rất ít gặp như:

+ Do bị nhiễm trùng sẽ liên quan tới đau cột sống dẫn tới đau thắt lưng.

+ Trường hợp mắc khối u cũng là một nguyên nhân rất hiếm gặp của bệnh đau thắt lưng.

+ Người bị bệnh sỏi thận cũng có thể gây ra những cơn đau nhói ở lưng…

Phương pháp điều trị bệnh đau lưng dưới

Yếu tố nguy cơ làm gia tăng bệnh đau lưng dưới

- Do yếu tố tuổi tác: Tuổi tác chính là yếu tố nguy cơ đầu tiên làm gia tăng tình trạng đau thắt lưng. Bởi khi người ta già đi, xương sẽ bị loãng có thể dẫn tới gãy xương, các đĩa đệm không còn linh hoạt sẽ làm giảm khả năng chống đỡ cơ thể, dẫn tới bị đau lưng.

- Do người bệnh mắc một số bệnh tiềm ẩn có thể làm tăng nguy cơ đau lưng.

- Những người ít vận động,ít luyện tập thể chất sẽ khiến cơ thể bị yếu gây đau lưng.

- Phụ nữ mang thai thường bị đau lưng dưới: Do trọng lượng cơ thể thay đổi, tuy nhiên triệu chứng này sẽ biến mất sau khi sinh.

- Người tăng cân,thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể quá nặng sẽ gây áp lực cho lưng dẫn tới đau thắt lưng.

- Do yếu tố di truyền; Di truyền viêm cột sống dính khớp là một trong số nguyên nhân gây đau lưng

Phương pháp điều trị bệnh đau lưng dưới

- Do yếu tố công việc, tính chất nghề nghiệp: Những người thường xuyên phải làm công việc nặng nhọcnhư cần phải nâng, đẩy hoặc kéo mạnh, đặc biệt phải vặn xoắn nhiều, thậm chí những người ngồi trên ghế sai tư thế cũng sẽ gây đau thắt lưng.

- Do yếu tố sức khỏe, tinh thần: Người thường xuyên lo lắng, người bị bệnh trầm cảm, hoặc những người có nỗi đau khó nguôi ngoai…sẽ gây căng thẳng dẫn tới căng cơ và đau lưng.

Phương pháp điều trị bệnh đau lưng dưới

- Người bị đau thắt lưng dưới cần lưu ý khi cơn đau lưng xuất hiện:

Trong 72 giờ đầu tiên hãy tự chăm sóc mình, sau đó nếu không thấy dấu hiệu cơn đau thuyên giảm thì nên đi khám.

Hãy dừng mọi hoạt động thể chất trong khoảng vài hôm để cơ thể được nghỉ ngơi.

Có thể chườm đá vào vùng thắt lưng sẽ giúp giảm cơn đau.

Người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau không kê đơn như : ibuprofen  hoặc acetaminophen.

Phương pháp điều trị bệnh đau lưng dưới

Khi nằm ngửa cảm thấy khó chịu thì hãy nằm nghiêng để cơ thể dễ chịu hơn.

Tắm nước ấm sẽ rất tốt cho lưng khi bị đau.

Thường xuyên mát xa phần lưng sẽ giúp thư giãn các cơ ở lưng.

- Tình trạng đau thắt lưng xảy ra ở mỗi người là khác nhau, có thể do: Bị căng cơ và yếu; Do dây thần kinh bị chèn ép; Bị sai lệch tủy sống…

Những trường hợp này sẽ được điều trị bằng các phương pháp như dùng thuốc hoặc dùng phương pháp vật lý trị liệu.

- Dựa vào tình trạng bệnh và triệu chứng mà bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị như: Thuốc giãn cơ; Thuốc chống viêm không steroid (NSAID); Thuốc giảm đau codein; Steroid giúp giảm viêm; Hoặc tiêm corticosteroid.

- Tập vật lý trị liệu: Một số phương pháp vật lý trị liệu đã được kiểm chứng và người bệnh có thể thực hiện như: massage trị liệu ( hoặc sử dụng ghế massage ); Kéo dãn; Xoa bóp lưng và cột sống.

- Phương pháp phẫu thuật: Trong trường hợp bị đau nghiêm trọng, người bệnh có thể được bác sĩ chỉ định phẫu thuật. Khi người bệnh đã sử dụng các phương pháp điều trị khác đều thất bại sẽ phải tiến hành phẫu thuật để giải quyết các vấn đề liên quan, chấm dứt các cơn đau thắt lưng.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Play
0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc, chất lượng tốt
Sản phẩm chính hãng 100%
Sản phẩm có ích cho sức khỏe
Lựa chọn tuyệt vời cho gia đình
Dịch vụ bảo hành chuyên nghiệp
Phục vụ tận tình, chu đáo
Showroom Asasi

Hà Nội

Ghế massage - Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Quận 5 - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Gò Vấp - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Thủ Đức - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage - Buôn Ma Thuột - Showroom Chính Hãng

Hotline: 0971.319.253

90L - 90K Lê Hồng Phong, P. Thống Nhất, TP.Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện rạp Hưng Đạo - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Asasi

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Bắc Ninh

Ghế massage - Bắc Ninh - Showroom Chính Hãng

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Hà Giang

Ghế massage - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang

Xem bản đồ

Cạnh bưu điện tỉnh

Hải Phòng

Ghế massage - Hải Phòng - Showroom chính hãng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Quảng Trị

Ghế massage - Quảng Trị - Showroom chính hãng

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Quảng Ngãi

Ghế massage - Quảng Ngãi - Showroom chính hãng

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Đà Nẵng

Ghế massage - Đà Nằng - Showroom chính hãng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0944.610.222