Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý phổ biến của thoái hóa khớp, tỉ lệ người bị thoái hóa khớp gối chỉ xếp sau thoái hóa khớp cổ và thoái hóa lưng.

Có hai nhóm bệnh lý thoái hóa khớp gối: Nhóm thứ nhất là nhóm nguyên nhân nguyên phát, do cơ địa người bệnh, do yếu tố tuổi tác, những người đi chân vòng kiềng và người bị mắc bệnh tiều đường. Nhóm thứ 2 là nhóm thứ phát do bị chấn thương khi chơi thể thao, do vận động khớp gối sinh học, do tăng cân quá mức và do bệnh viêm khớp dạng thấp gây nên. 

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp gối 

Bệnh thoái hóa khớp gối thường được biểu hiện thông qua một số dấu hiệu như:

Các cơn đau xuất hiện phía mặt trước của khớp gối, khi người bệnh chuyển tư thế sẽ càng đau nhiều hơn.

Người bệnh cảm thấy khớp bị cứng và không còn linh hoạt, nếu ở yên một chỗ trong thời gian lâu sẽ gặp khó khăn khi cử động khớp gối.

Khớp gối bị sưng to.

Chân bị lệch trục khiến cho người bệnh có thể mất chức năng vận động...

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Nguyên nhân thoái hóa khớp gối

- Do yếu tố tuổi tác: Những người cao tuổi dễ bị thoái hóa khớp gối do bị suy giảm quá trình tổng hợp sụn.

- Do giới tính: Theo số liệu thống kê, phụ từ 55 tuổi trởlên có nguy cơ bị thoái hóa khớp gối nhiều hơn nam giới. Xảy ra tình trạng này là do tính chất dây chằng trước của khớp gối ở phụ nữ thường yếu hơn ở nam giới. Thêm một yếu tố đáng kể nữa đó là do thói quen đi giày cao gót ảnh hưởng tới khớp gối.

- Thoái hóa khớp gối thường xảy ra ở những người thừa cân hoặc béo phì: Thừa cân nặng sẽ gây áp lực nặng cho đầu gối.

- Chấn thương do bị tai nạn hoặc khi chơi thể thao gây thoái hóa khớp gối: Những người bị chấn thương gãy xương bánh chè, xương đùi hoặc bị đứt dây chằng… sẽ khiến sụn khớp bị tổn thương nghiêm trọng, khi không được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ làm cho khớp gối bị thoái hóa dần.

- Thoái hóa khớp gối do yếu tố di truyền

- Do thường xuyên vận động quá sức: Những người chơi thể thao hoặc lao động nặng sẽ có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp gối.

- Xảy ra ở những người ít vận động: Lười vận động cũng như không lập luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ khiến cơ xương khớp không linh hoạt. Vì thế, hàng ngày dù là vận động nhẹ cũng dễ khiến cấu trúc xương, gân, dây chằng bị sai lệch.

- Những trường hợp sử dụng thuốc corticoid không đúng cách, nếu lạm dụng loại thuốc này quá mức sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới các chức năng của khớp.

- Do hệ miễn dịch phá hủy sụn khớp

- Xương bị biến dạng dẫn tới thoái hóa khớp gối: Trường hợpnhững đứa trẻ ngay từ khi sinh ra có xương khớp bị bến dạng thì nguy cơ cao sẽ bị mắc thoái hóa khớp.

- Những người có chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học cũng ảnh hưởng xấu đến sụn khớp.

- Người mắc một số bệnh lý nền như: bệnh gút, bệnh tiểu đường,… cũng sẽ có nguy cơ ảnh hưởng tới sụn khớp.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Biến chứng do bệnh thoái hóa khớp gối gây ra

Dấu hiệu rõ ràng nhất của bệnh thoái hóa khớp gối là các cơn đau gây khó chịu cho người bệnh. Ngoài ra, thoái hóa khớp gối còn có thể gây biến chứng như:

- Làm cứng khớp

- Gây hạn chế các vận động khiế người bệnh đi lại gặp khó khăn, thậm chí phải dùng nạng để chống.

- Khớp gối thoái hóa dẫn tới bị biến dạng làmchân cong, vẹo.

- Biến chứng gây teo cơ, bại liệt

- Biến chứng khiến sụn khớp bị vôi hóa.

Thoái hóa khớp gối gây đau đớn còn khiến người bệnh bị lo âu, trầm cảm; Giấc ngủ bị rối loạn và năng suất làm việc kém hiệu quả…

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối

Phòng tránh thoái hóa khớp gối

- Hãy thường xuyên vận động và luyện tập thể dục thể thao đều đặn và đúng cách. Có thể lựa chọn một số môn thể thao rất tốt cho khớp như: bơi lội, đạp xe, đi bộ… Tuy nhiên, cần lưu ý tránh các động tác mạnh và đột ngột.

- Có chế độ ăn uống khoa học, giàu canxi và khoáng chất.Hạn chế ăn các chất béo, không dùng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia…

- Kiểm soát tốt tình trạng cân nặng cơ thể, tránh để bị béo phì.

- Dân công sở cần thay đổi tư thế ngồi làm việc khoảng 20 phút một lần, khoảng 2 tiếng hãy nghỉ giải lao để tránh tình trạng mỏi cơ xương khớp.

- Hàng ngày, hãy thường xuyên massage xoa bóp khớp gối để giúp lưu thông máu, cũng là để cơ bắp được thư giãn. Bạn cũng có thể trang bị ghế massage để sử dụng tại nhà, đặc biệt là các loại ghế massage cao cấp được trang bị hệ thống con lăn 4D, nhiệt hồng ngoại, chế độ massage không trọng lực Zero Gravity.

- Nên kiểm tra sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện và điều trị nếu có dấu hiệu thoái hóa khớp gối, tránh những biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra.

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Play
0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc, chất lượng tốt
Sản phẩm chính hãng 100%
Sản phẩm có ích cho sức khỏe
Lựa chọn tuyệt vời cho gia đình
Dịch vụ bảo hành chuyên nghiệp
Phục vụ tận tình, chu đáo
Showroom Asasi

Hà Nội

Ghế massage - Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Quận 5 - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Gò Vấp - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Thủ Đức - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage - Buôn Ma Thuột - Showroom Chính Hãng

Hotline: 0971.319.253

90L - 90K Lê Hồng Phong, P. Thống Nhất, TP.Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện rạp Hưng Đạo - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Asasi

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Bắc Ninh

Ghế massage - Bắc Ninh - Showroom Chính Hãng

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Hà Giang

Ghế massage - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang

Xem bản đồ

Cạnh bưu điện tỉnh

Hải Phòng

Ghế massage - Hải Phòng - Showroom chính hãng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Quảng Trị

Ghế massage - Quảng Trị - Showroom chính hãng

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Quảng Ngãi

Ghế massage - Quảng Ngãi - Showroom chính hãng

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Đà Nẵng

Ghế massage - Đà Nằng - Showroom chính hãng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0944.610.222