Hiểu về bệnh loãng xương

Loãng xương là bệnh lý khá phổ biến ở những người trong độ tuổi trung niên, đặc biệt là người cao tuổi và phụ nữ tuổi mãn kinh. Rất khó để điều trị loãng xương bởi khi mắc bệnh loãng xương, người bệnh sẽ có thể mắc kèm nhiều bệnh lý mãn tính khác.

Thế nào là loãng xương?

Loãng xương còn được gọi là thưa xương. Đây là hiện tượng xương xốp do bị giảm số lượng của tổ chức xương và giảm mật độ xương. 

Loãng xương sẽ khiến kết cấu trong xương sẽ bị giảm độ đặc, giảm độ dày và tăng độ xốp khiến xương bị thưa.

Hiểu về bệnh loãng xương

Những nguyên nhân gây ra bệnh loãng xương

- Do yếu tố tuổi tác: Đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng loãng xương.

- Do ít vận động ngoài trời, dẫn tới bị thiếu lượng vitamin D cơ thể cần.

- Những người bị lão hóa các chức năng như: gan, thận, dạ dày, đường ruột… cũng là nguyên nhân gây loãng xương.

- Trường hợp bị suy giảm miễn dịch sẽ khiến khả năng tái tạo xương yếu và dẫn tới tình trạng lão hóa xương.

Ngoài ra, loãng xương còn dễ xảy ra ở các trường hợp:

- Người cao tuổi bị mắc một số bệnh lý như: cường giáp, suy thận, chấn thương…;

- Phụ nữ ở tuổi mãn kinh bị thiếu hụt nội tiết tố estrogen khiến tế bào hủy xương gia tăng, đồng thời các chức năng hấp thụ và điều hòa canxi bị suy giảm sẽ dẫn đến tình trạng loãng xương.

Hiểu về bệnh loãng xương

Quá trình diễn biến của bệnh loãng xương

Bệnh loãng xương thường diễn ra âm thầm, khó phát hiện và nó thường kéo dài trong nhiều năm. 

Những người sau tuổi 30, cơ thể sẽ bắt đầu xuất hiện quá trình mất xương. 

Loãng xương ở giai đoạn đầu sẽ không có biểu hiện rõ rệt, mà chỉ thỉnh thoảng người bệnh sẽ cảm thấy đau, mỏi nhức cột sống và dọc các xương chi… sau đó, dần dần cơn đau sẽ xuất hiện nhiều hơn vào ban đêm. 

Trường hợp bị loãng xương thường không được phát hiện ngay giai đoạn đầu, vì vậy khi càng để lâu thì triệu chứng đau nhức càng tăng. Các cơn đau sẽ tập trung ở những vùng xương phải chịu nhiều áp lực như: khớp gối, khớp hông, khớp thắt lưng… đau đớn sẽ gây ảnh hưởng tới vận động hàng ngày của người bệnh.

Bệnh loãng xương có thể gây ra biến chứng như: gãy xương, nhất là gãy cổ xương đùi và gây tàn phế cho người bệnh.

Hiểu về bệnh loãng xương

Phòng ngừa bệnh loãng xương

Để phòng ngừa bệnh lý loãng xương nói riêng và bệnh xương khớp nói chung cần duy trì chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đầy đủ canxi và vitamin D để tăng cường sự chắc khỏe cho xương. Bên cạnh đó, cần thường xuyên vận động, tập luyện thể dục thể thao để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Áp dụng liệu pháp massage cũng đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Massage giúp lưu thông máu tốt hơn, cung cấp đầy đủ oxi và chất dinh dưỡng cho các cơ quan trong cơ thể, trong đó có hệ xương. Massage cũng có tác dụng giảm đau, tăng cường sự linh hoạt cho các khớp.

Ngoài tự massage, đến các trung tâm trị liệu, các bạn cũng có thể sử dụng ghế massage tại nhà. Các loại ghế massage toàn thân hiện đại là thiết bị chăm sóc sức khỏe và thư giãn vô cùng hiệu quả; Các bạn nên sử dụng mỗi ngày!

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Play
0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc, chất lượng tốt
Sản phẩm chính hãng 100%
Sản phẩm có ích cho sức khỏe
Lựa chọn tuyệt vời cho gia đình
Dịch vụ bảo hành chuyên nghiệp
Phục vụ tận tình, chu đáo
Showroom Asasi

Hà Nội

Ghế massage - Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Quận 5 - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Gò Vấp - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Thủ Đức - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage - Buôn Ma Thuột - Showroom Chính Hãng

Hotline: 0971.319.253

90L - 90K Lê Hồng Phong, P. Thống Nhất, TP.Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện rạp Hưng Đạo - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Asasi

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Bắc Ninh

Ghế massage - Bắc Ninh - Showroom Chính Hãng

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Hà Giang

Ghế massage - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang

Xem bản đồ

Cạnh bưu điện tỉnh

Hải Phòng

Ghế massage - Hải Phòng - Showroom chính hãng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Quảng Trị

Ghế massage - Quảng Trị - Showroom chính hãng

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Quảng Ngãi

Ghế massage - Quảng Ngãi - Showroom chính hãng

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Đà Nẵng

Ghế massage - Đà Nằng - Showroom chính hãng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0944.610.222