Chứng đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Thông thường, bệnh đau nhức xương khớp vẫn được coi là bệnh của người già hoặc những người lao động nặng. Tuy nhiên, trên thực tế căn bệnh đau nhức xương khớp đang phổ biến hơn và nó xuất hiện ở cả những người trẻ tuổi.

Thế nào là đau nhức xương khớp?

Theo thời gian, xương sẽ bị lão hóa dần và dẫn tới các cơn đau nhức. Bệnh đau nhức xương thường xảy ra nhiều nhất ở những người trongđộ tuổi từ khoảng 50 tuổi trở lên.

Đối với người trẻ tuổi, các cơn đau xương khớp không chỉ xuất hiện đơn thuần do thời tiết thay đổi, do ngồi làm việc, vận động sai tư thế… mà nó còn có nguy cơ tiềm ẩn từ các căn bệnh liên quan tới xương khớp rất nguy hiểm. Do vậy, đau xương khớp cần được phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kị thời để tránh biến chứng có thể xảy ra.

Ngày nay, tình trạng người trẻ tuổi bị mắc các bệnh về xương khớp có tỉ lệ gia tăng. Nguyên nhân chính là do những người này ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, ít vận động… từ những thói quen không tốt này đã khiến bệnh xương khớp ngày càng trở nên phổ biến. 

Chứng đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Triệu chứng thường gặp của bệnh đau xương khớp: Người bệnh bị đau vai gáy; Đau khớp do bị thoái hóa; Đau gót chân…

Cần đề phòng với chứng đau nhức xương khớp

Khi xuất hiện các dấu hiệu bị đau xương khớp, cách tốt nhất là hãy tới ngay các cơ sở y tế có chuyên khoa nội cơ để được khám bệnh và tư vấn.

Bác sĩ có thể chỉ định người bệnh thực hiện một số phương pháp để kiểm tra tình trạng bệnh như: Thực hiện chụp X-quang; Làm các xét nghiệm sinh hóa CRP, RF; Huyết học miễn dịch; Từ các kết quả xét nghiệm, bác sĩ có thể chẩn đoán và đưa ra các bước điều trị phù hợp nhất cho bệnh.

Chứng đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Biến chứng đau nhức xương khớp

Làm thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp xảy ra do mất cân dẫn tới những tổn thương nơi sụn khớp gối và xương dưới sụn. Tình trạng thoái hóa sẽ gây ra các phản ứng sưng, viêm và làm giảm dịch khớp gối. 

Nếu khớp gối bị thoái hóa làm hư hỏng lớp sụn khớp thì trục xương sẽ bị cong vào trong. Lúc này sụn bị mòn không thể che phủ các đầu xương khiến xương đùi và xương chày cọ xát vào nhau, gây đau đớn cho người bệnh.

- Cần phân biệt các cơn đau nhức từ các bệnh về xương khớp khác với thoái hóa khớp. 

Triệu chứng cơn đau của thoái hóa khớp là: Cơn đau sẽ tăng khi người bệnh hoạt động nhiều; Càng đau hơn khi thay đổi thời tiết;

Khớp sẽ bị cứng vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, lúc này người bệnh cần vận động nhẹ thì khớp mới trở lại bình thường. 

- Thoái hóa sụn khớp sẽ cản trở các vận động, thậm chí khớp có thể bị biến dạng và khiến người bệnh bị tàn phế.

Chứng đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Gây viêm khớp dạng thấp

Khi bị viêm khớp dạng thấp, người bệnh sẽ thấy đau nhức nhiều nơi ở các khớp xương. Các khớp đốt bàn tay sẽ bị cứng vào mỗi buổi sáng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc đi lại, vận động và sinh hoạt của người bệnh. 

Bệnh viêm khớp dạng thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể khiến sụn khớp và xương dưới sụn bị phá hủy, làm khớp biến dạng…cản trở người bệnh lao động, thậm chí có nguy cơ gây tàn phế.

Biến chứng gây ra bệnh gút

Ngày nay, khi xã hội càng phát triển hiện đại, tỉ lệ người trẻ tuổi mắc bệnh gút càng cao. Sở dĩ xảy ra tình trạng này là do tính chất công việc của họ thường phải xã giao, tiệc tùng bạn bè nhiều dẫn tới ăn uống không khoa học… Bệnh gút xảy ra khi cơ thể dư thừa chất đạm làm rối loạn chuyển hóa purin.

Chứng đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Triệu chứng của bệnh gút:

- Các cơn đau do gút gây ra rất dữ dội khiến người bệnh chịu nhiều đau đớn.

- Người bệnh có thể xuất hiện kèm triệu chứng đau đầu, sốt cao, cơ thể mệt mỏi.

- Xuất hiện tình trạng sưng đỏ và nóng ở các khớp như: khớp ngón chân, cổ chân, khớp bàn tay…

- Nếu bị gút mãn tính, khớp có thể bị biến dạng vĩnh viễn và nổi các cục u quanh khớp, dưới da, nơi vành tai, bàn chân, bàn tay sẽ bị sưng.

Biến chứng gây loãng xương

Loãng xương khiến người bệnh phải chịu các cơn đau trong xương, nó làmcho xương bị yếu dần và rất dễ bị gãy. 

Bệnh loãng xương sẽ gây ra các cơn đau ở vùng thắt lưng hoặc đau lan sang mạn sườn làm co cứng các cơ dọc cột sống …

Loãng xương cũng có thể làm giảm chiều cao cơ thể.

Gây biến chứng lao xương khớp

Lao xương dễ xảy ra nhất tại các khớp như: khớp cột sống, khớp háng và khớp gối.

Bệnh lao xương do vi trùng lao gây ra, khi các khớp xương càng phải chịu sức nặng thì nguy cơ mắc lao khớp càng cao.

Chứng đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Phòng ngừa bệnh đau nhức xương khớp

Phòng tránh các bệnh liên quan tới xương khớp là rất cần thiết đối với cả người trẻ tuổi và người cao tuổi.

Hãy thường xuyên vận động và luyện tập các môn thể thao để giúp cơ bắp và xương khỏe mạnh hơn như: bơi lội, đạp xe đạp, đi bộ, dưỡng sinh...

Có thể tập một số tư thế rất tốt cho xương như: đứng thẳng, leo cầu thang,…

Tránh nằm lâu, ngồi lâu, đứng lâu một chỗ sẽ gây ứ chệ tuần hoàn máu và làm cứng khớp. 

Khi ngồi làm việc luôn giữ tư thế thẳng lưng;

Lưu ý không ngồi xổm để tránh làm ảnh hưởng tới xương khớp.

Bổ sung nguồn vitamin D trong nắng sớm cũng là biện pháp rất tốt để bảo vệ xương khớp.

Để phòng ngừa đau nhức xương khớp các bạn nên có chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên vận động để hệ xương khớp chắc khỏe; Bên cạnh đó nên kết hợp với xoa bóp bấm huyệt. Massage trị liệu hoặc sử dụng ghế massage tại nhà giúp giảm đau, tăng cường trao đổi chất dưới da, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp  hiệu quả!

Bình luận
4.7/21 đánh giá

Bài viết khác

Xem thêm

Play
0944.520.222 (Miền Bắc)
0944 610 222 (Miền Nam)
Giá tận gốc, chất lượng tốt
Sản phẩm chính hãng 100%
Sản phẩm có ích cho sức khỏe
Lựa chọn tuyệt vời cho gia đình
Dịch vụ bảo hành chuyên nghiệp
Phục vụ tận tình, chu đáo
Showroom Asasi

Hà Nội

Ghế massage - Xã Đàn - Trụ sở chính

Hotline: 0949.410.333

89 Xã Đàn, Q. Đống Đa

Xem bản đồ

Hướng về hầm Kim Liên - Ô tô đỗ cửa

Hà Nội

Ghế massage - Cầu Giấy - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.520.222

29 Trần Quốc Hoàn, Q. Cầu Giấy

Xem bản đồ

Đối diện Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Quận 5 - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

562 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Quận 5

Xem bản đồ

Nằm giữa Trần Bình Trọng - Lê Hồng Phong - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Gò Vấp - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

Số 950 Quang Trung, Phường 8, Q. Gò Vấp

Xem bản đồ

Đối diện nhà máy ISUZU - Ô tô đỗ cửa

TP. Hồ Chí Minh

Ghế massage - Thủ Đức - Showroom chính hãng

Hotline: 0944.610.222

57 Thống Nhất, P. Bình Thọ, Q. Thủ Đức

Xem bản đồ

Đối diện ĐH Sư Phạm Kỹ Thuật TP. Hồ Chí Minh - Ô tô đỗ cửa

Tây Nguyên

Ghế massage - Buôn Ma Thuột - Showroom Chính Hãng

Hotline: 0971.319.253

90L - 90K Lê Hồng Phong, P. Thống Nhất, TP.Buôn Ma Thuột

Xem bản đồ

Đối diện rạp Hưng Đạo - Ô tô đỗ cửa

Showroom khác của Asasi

Đại lý phân phối chính hãng

ĐẠI VIỆT SPORT

Xem bản đồ

Showroom Miền Bắc

Bắc Ninh

Ghế massage - Bắc Ninh - Showroom Chính Hãng

18 Nguyễn Du, TP. Bắc Ninh

Xem bản đồ

Hà Giang

Ghế massage - Trung Tâm Thể Thao Hải Yến

Tổ 7 phường Nguyễn Trãi, TP Hà Giang

Xem bản đồ

Cạnh bưu điện tỉnh

Hải Phòng

Ghế massage - Hải Phòng - Showroom chính hãng

385 Đường Đà Nẵng, Q.Hải An

Xem bản đồ

Lai Châu

43 Trần Phú, Thành phố Lai Châu

Xem bản đồ

Quảng Ninh

A1.5 Nguyễn Văn Cừ, Hạ Long

Xem bản đồ

Yên Bái

122 Trần Hưng Đạo, TP. Yên Bái

Xem bản đồ

Ninh Bình

88 Đinh Tiên Hoàng, TP Ninh Bình

Xem bản đồ

Xem thêm

Showroom Miền Trung

Quảng Trị

Ghế massage - Quảng Trị - Showroom chính hãng

64 Hùng Vương

Xem bản đồ

Quảng Ngãi

Ghế massage - Quảng Ngãi - Showroom chính hãng

133-143 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi

Xem bản đồ

Đà Nẵng

Ghế massage - Đà Nằng - Showroom chính hãng

39 Ngô Gia Tự, Q. Hải Châu

Xem bản đồ

Thanh Hóa

188 Nguyễn Trãi , TP. Thanh Hóa

Xem bản đồ

Xem thêm

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI SỨC SỐNG MỚI. Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0107733793 cấp lần đầu ngày 23/02/2017. đăng ký thay đổi lần 2 ngày 31/10/2018
Hotline 0944.610.222